আমার ভিনদেশী তারা Amar Bhindeshi Tara

আমার ভিনদেশী তারা একা রাতেরই আকাশে তুমি বাজালে একতারা আমার চিলেকোঠার পাশে ঠিক সন্ধ্যে নামার আগে তোমার নাম ধরে কেউ ডাকে মুখ লুকিয়ে কার বুকে তুমি গল্প বলো কাকে আমার … Read More

মায়াবন বিহারিনী হরিণী Mayabono biharini horini

মায়াবণ বিহারিনী হরিণী, গহন স্বপন সঞ্চারিনী। কেন তারে ধরিবার করি পণ অকারণ। মায়াবণ বিহারিনী, থাক থাক নিজো মনে দূরেতে, আমি শুধু বাঁশরীর সুরেতে। পারস্য করিও তন মন অকারণ, মায়াবন বিহারিনী। … Read More

কালোমেঘ পতার উপকারিতা Kalo-megh Patar Upokarita

কালো মেঘ বা এনডো গ্রাফিক পানী চুলাটা, যার উল্লেখ আমরা প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে পেয়েছি। এর নিয়মিত সেবন আমাদের নানা রকম রোগের হাত থেকে বাঁচিয়ে রাখে। এর ঔষধি গুনের জন্য … Read More

মাঝে মাঝে তব দেখা পাই Majhe Majhe tobo dhaka pai

মাঝে মাঝে তব দেখা পাই,চিরদিন কেন পাই না। কেন মেঘ আসে হৃদয়-আকাশে,তোমারে দেখিতে দেয় না। (মোহমেঘে তোমারে দেখিতে দেয় না। অন্ধ করে রাখে, তোমারে দেখিতে দেয় না।) ক্ষণিক আলোকে আঁখির … Read More

টমেটোর উপকারিতা Tomator Upokarita

টমেটো শীতের ফল হলেও এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতের সময়ে এই সবজির সবজির স্বাদ অন্য সময়ের চেয়ে আলাদা। সালাড হিসেবে ,রান্নাতেও টমেটো খুবই সুস্বাদু। টমেটোতে রয়েছে ভিটামিন এ, … Read More

আখের রসের উপকারিতা Akher Rosher Upokarita

আখ বা আখের রস প্রকৃতপক্ষে মিনারেল ওয়াটার। এটি শুধু তৃষ্ণা মেটাতে সাহায্য করে না, শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও বিভিন্ন রোগ বিনাশ করে। কোন কোন রোগের ক্ষেত্রে … Read More

শসারও ক্ষীরা-র উপকারীতা sosar upokarita khutar upokarita

শসা,শরীর সুস্থ রাখার জন্য একটি খুবই উপকারী ও দরকারি খাদ্য। শশাতে রয়েছে নানা রকম পুষ্টিকর উপাদান। রূপচর্চা ও শারীর সুস্থ রাখার জন্যে শসা খুবই উপকারী একটি খাদ্য। শসাতে উপস্থিত উপাদান … Read More

কলার উপকারিতা kolar upokarita

দেহের অনেক সমস্যা রয়েছে যা রোধে ওষুধের থেকে কলা খুবই কার্যকরী। কলার মধ্যে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ,প্রোটিন এবং বিভিন্ন রকমের পুষ্টিগুণ। এটি খেতেও বেশ মজাদার। সম্প্রতি এক গবেষণায় বলা হয়, … Read More

লেবুর উপকারিতা lebur upokarita

লেবুতে রয়েছে নানা রকম ভিটামিন, পুষ্টির উপাদান যা শরীরের জন্য খুব উপকারী। লেবু আকারে ছোট হলেও লেবুর প্রচুর উপকারিতা রয়েছে ও লেবু অনেক পুষ্টিগুণে ভরা। স্বাস্থ্যের উপকারিতায় লেবুর ভূমিকা ১. … Read More

কাঁচা বা পাকা পেঁপের উপকারিতা/Benefits of raw or ripe Papaya

পেঁপে আমাদের শরীরের জন্য খুব উপাদান যুক্ত একটি খাদ্য। এটি আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী ও দরকারি। পেঁপে কাঁচা ও পাকা অবস্থায় আমাদের শরীরে জন্য খুবই উপকারী খাদ্য। পেঁপের মধ্যে … Read More